山药怎么做汤给小孩吃
天气暖和了,快给孩子安排这道开胃解腻的蓝莓山药每年这个时候，我家里几乎就没断过山药。用它蒸馒头、烙饼、煮粥、炖汤，换着花样做给家人吃。特别是成长期的孩子，多吃山药对脾胃好。脾胃好了，自然吃嘛嘛香，对于长个子也有帮助。随着天气渐渐暖和了，这个蓝莓山药可以给孩子安排起来。吃起来细腻丝滑，酸酸甜甜，像冰激凌一样还有呢？
养胃“高手”天花板,敞开吃养好脾胃,不懂吃就亏大了羊肚菌山药胡萝卜排骨汤这羊肚菌，被誉为“菌中之王”，搭配胡萝卜和排骨煲汤喝，既美味又营养，能够让你精神百倍，还能助消化，增强我们身体的抵抗力，清爽不油腻，家里老人孩子都非常喜欢喝。【食材】排骨、胡萝卜、羊肚菌、铁杆山药、无花果、苹果【做法】1.排骨冷水下锅，加姜小发猫。
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大厨推荐8道家常菜,花钱不多孩子爱吃,今日吃饭不愁啦!3. 煮汤：将清水倒入锅中，放入烫过的牛肉块和姜片，大火煮沸。4. 加入山药：待汤汁煮沸后，放入切好的山药块，继续煮10分钟，直至山药变软烂。等会说。 撒上葱花点缀即可端上桌开吃。洋葱炒肉材料：洋葱2个、里脊肉150克、姜1片、酱油1汤匙、料酒1汤匙、淀粉少许、做法： 1.准备好所需材料等会说。
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