山药配什么药材煲汤好
山药是肾衰竭的“催化剂”?提醒:不想肾脏罢工,少吃这3种海鲜王大爷正和几位老伙伴闲聊着养生经。这段时间我越来越觉得不对劲，总是感觉疲惫，腰酸背痛，晚上还得起夜好几次。王大爷叹了口气说道。老李接过话来：我知道，你最近迷上了山药，天天炖汤喝，还说能补肾养生。他略带担忧地说：前两天我去社区医院做体检，医生特意叮嘱，山药虽好，也不等我继续说。
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湿气的“克星”发现了,1要多喝这汤,健脾祛湿,早知早受益干淮山药15克，莲子20克，五指毛桃20克(五指毛桃是一味中药材，外形像树枝一样，药用价值非常高，有祛湿的效果，非常适合用来炖汤),芡实15克，几个椰枣，茯苓少许，陈皮一块，冷水少许，料酒若干，食盐若干，其他佐料。详细制作步骤： 1:提前选购好猪扇骨，苹果，五指毛桃和其他食材，把五指毛桃清好了吧！
女性更偏爱它,即便舍弃猪蹄也在所不惜炖汤自然不在话下。常看古装剧的朋友都知道，嫔妃们常为深夜批阅奏折的皇帝送去莲子汤以安神助眠。美食君这次寻得一中医方子，选用茯苓、山药、薏仁、陈皮等八种药材，再加入鸡肉慢炖。此乃广东地区备受欢迎的安神良方。方子中特别加入了赤小豆与荷包豆两种豆类，它们的种皮说完了。
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