促进消化的推拿手法
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宝宝脾胃不好怎么调理?中医推荐的推拿手法教学宝宝吃饭不香、经常腹胀？很可能是脾胃功能在“闹小脾气”。中医常说“脾胃为后天之本”，3岁前孩子的脾胃还像颗嫩豆芽，喂养稍不注意就容易出现消化不良、舌苔厚腻等问题。比起吃药，家长更愿意用温和的推拿手法帮宝宝调理——这种不用打针吃药的绿色疗法，既能缓解不适，还能还有呢？
推拿能调理哪些脾胃虚弱?推拿手法有讲究,日常养护要注意大便夹未消化食物)、挑食食欲差、反复腹泻或便秘，以及长期面黄肌瘦、抵抗力弱。成人：消化不良、腹胀嗳气、吃油腻辛辣易不适，还有慢性疲劳、大便溏稀黏马桶、食欲不振等。注意：若为严重器质性疾病，需先就医明确诊断，推拿仅能辅助缓解。二、常用推拿手法，轻柔对症是关键推拿后面会介绍。
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小儿7步推拿法,专治积食消化不良,强健脾胃宝宝更健康小儿积食消化不良推拿手法可有效强健脾胃，改善消化功能，以下是具体步骤及注意事项： 清大肠经时，用拇指指腹从患儿食指桡侧缘向指尖方向直推，重复100-300次。这个动作能促进胃肠蠕动，清除肠道积滞，缓解排便不畅。推拿时力度要轻柔，别太用力弄疼宝宝，要是孩子皮肤发红或者不愿等会说。
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