山药怎么煲汤小孩爱吃
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大厨推荐8道家常菜,花钱不多孩子爱吃,今日吃饭不愁啦!清水适量步骤： 1. 准备食材：将山药去皮，洗净，切成块状备用。牛肉切块，用清水浸泡片刻，去除血水，然后捞出沥干备用。2. 烫牛肉：将切好的牛肉放入锅中，加入适量的水，大火煮沸，捞出牛肉块，冲洗干净，沥干备用。3. 煮汤：将清水倒入锅中，放入烫过的牛肉块和姜片，大火煮沸。4. 加入山药：还有呢？
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山药搭配它,益气润肠护脾胃,全家爱吃做法来啦!春日是调理脾胃养身体的好时分，当然是不容错过了，尤其家里有老人孩子的，建议多吃山药，养好脾胃对健康特别有好处，提升消化吸收的能力，让身体棒棒的。山药也是大家特别认可的好食材，可以加工成山药饼，或者煲汤都很好，今天我就用山药做一盘快手小炒，搭配上木耳，加速身体排毒，同等会说。
山药和它是绝配,益气润肠护脾胃,做法全家都爱吃春日是调理脾胃养身体的好时分，当然是不容错过了，尤其家里有老人孩子的，建议多吃山药，养好脾胃对健康特别有好处，提升消化吸收的能力，让身体棒棒的。爱在一日三餐里# 山药也是大家特别认可的好食材，可以加工成山药饼，或者煲汤都很好，今天我就用山药做一盘快手小炒，搭配上木耳后面会介绍。
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