春天养生茶饮清单_春天养生茶配方
春季养生吃什么?大厨推荐家常菜清单独家揭秘
春天到了来碗养生玉米银耳粥,做法简单口感温润胶质足春天到了，天气渐渐暖和起来，这时候来一碗温润可口的玉米银耳粥，简直不要太好喝。这粥不仅口感好，而且营养丰富，胶质感十足，加上一点葡萄干，更是美味无比。下面，我就给大家介绍一下这款粥的家常做法。食材清单： 白玉米渣100g、银耳半朵、葡萄干20g、冰糖适量做法步骤： 1.先把后面会介绍。
云南人把春天“吃进嘴里”!这些花能鲜掉眉毛,这些碰都别碰!云南人认证的“舌尖鲜花清单”，每一口都是春天！ 1. 玫瑰花：甜蜜的养生担当云南的玫瑰，不仅能做鲜花饼、玫瑰酱，还能凉拌、煮汤！重瓣玫瑰香气浓郁，维生素C含量极高，有养颜活血的功效。鲜花饼里的玫瑰馅咬一口爆汁，玫瑰花瓣蒸蛋清香滑嫩，谁吃谁沦陷！ 2. 茉莉花：清香解腻的“白月光好了吧！
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