吃什么食物可以补血清素_吃什么食物可以补充钾
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WHO推荐:多吃这5种血清素加油站食物,降低抑郁风险它藏在我们每天吃下的食物里。”——这是世界卫生组织(WHO)近日发布的一项饮食建议中的核心观点。WHO推荐：常吃这5种血清素加油站食后面会介绍。 旬补铁皮石斛——古人称之“九大仙草”，今人拿它养心安神铁皮石斛，它的独特之处，在于能够调节神经递质平衡，缓解神经系统紧张。现代研究后面会介绍。
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