红萝卜切片配图_红萝卜切块
强烈推荐8道营养食谱,调出好脾胃,让你健康无忧!脾胃乃后天之本，脾胃健康，身体才能更好地吸收营养，维持良好的状态。今天，就为大家带来8 道精心挑选的营养食谱，做法详细，助您轻松调出好脾胃！ 清蒸胡萝卜丸子主要食材：猪肉，胡萝卜，土豆淀粉。调味料：花生油，食盐，生抽，料酒，红烧酱油，大蒜苗。操作步骤：1,胡萝卜洗净去皮切片，放入等我继续说。
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提前学会这几道老少皆宜下饭菜,待客不愁成餐桌必备!玉米萝卜大骨汤食材：猪大骨500克，新鲜玉米1根，胡萝卜1根，生姜3片，盐适量，清水适量步骤：1、将猪大骨洗净，剁成合适大小的块状。放入锅中，加入足量清水，大火煮开后撇去浮沫，转小火煮30分钟，捞出沥干水分备用。2、玉米去皮切段，胡萝卜洗净切块，生姜切片，红枣和枸杞泡水备用。3、..
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把孩子馋哭的8道菜,十分钟上桌荤素搭配,好吃到放不下筷番茄大骨汤材料：番茄：2-3个，切块；猪大骨：500克；洋葱：1个，切块；胡萝卜：1根，切块；姜：适量，切片；大葱：适量，切段；清水：适量；盐：适量；胡椒粉：适量；香菜：适量，切碎(可选) 做法： 1. 准备工作：将番茄洗净，切块备用。将洋葱、胡萝卜洗净，切块备用。猪大骨洗净备用。2. 焯水处理：将猪大骨放入滚水中是什么。
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早餐别再包子油条了,试试这样做,一个饼3个滋味,出锅瞬间扫光今天给大家分享一款既快捷又美味的早餐饼，这款饼薄皮大馅，让你告别传统的包子油条，开启全新的早餐体验！食材清单：面粉300克、酵母粉4克、白糖一小勺、温水160毫升、韭菜一小把(切碎)、胡萝卜一根(切片再切末)、食用油适量、盐适量、胡椒粉适量做法步骤：1.首先咱们把面粉、酵好了吧！
早餐别吃包子油条了,一个饼3种滋味,出锅瞬间被扫光食材清单： 面粉300克、酵母粉4克、白糖一小勺、温水160毫升、韭菜一小把(切碎)、胡萝卜一根(切片再切末)、食用油适量、盐适量、胡椒粉适量做法步骤： 1.首先咱们把面粉、酵母粉、白糖都倒进一个大碗里，用温水慢慢搅拌，直到面粉变成絮状。然后，下手揉成光滑的面团，盖上盖子，放好了吧！
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试过无数次才知,两根腊肠才能炒一盘菜朋友给了我一包看起来比较肥的川味香肠，切了两根煸炒得干干的，加上红绿配菜，炒出来了满满一盘，香香甜甜加川味，又配了一碗面条食材：盐，麻辣鲜、腊肠*2,扁豆，胡萝卜，干辣椒做法：1、生香肠切片，其余食材切成相似的条状，干辣椒泡水后切段2、热锅倒油小火炒腊肠，炒至自己喜欢的程是什么。
立冬后多吃的四种食物,脾胃喜欢藕片虾仁炒荷兰豆做法：油热炒虾仁和胡萝卜炒变色，倒入荷兰豆，木耳和藕片翻炒，加生抽，蚝油，少许盐鸡精淀粉翻炒均匀即可~ 胡萝卜炒山药做法：山药切片胡萝卜切片，爆香蒜末，加焯水的山药和胡萝卜，放盐蚝油，鸡精，葱段翻炒均匀即可~ 花生莲藕鸡肉汤做法：鸡肉加盐水浸泡20分钟，泡出后面会介绍。
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秋季寒冷干燥,我家常喝这6碗汤,滋补暖身,老少皆宜又美味!胡萝卜、葱姜、料酒、盐步骤： 1. 将排骨洗净切块，用开水焯烫去血水后捞出； 2. 玉米切段，胡萝卜切片备用； 3. 锅中加入适量清水，放入所有食材及调料； 4. 大火烧开后转小火慢炖约1小时即可。这道玉米排骨汤清甜可口，玉米的香甜和排骨的鲜美完美融合，营养丰富，能补充身体所需的蛋白质等会说。
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3款特色蒸蛋做法,颜值超高,口感也极其出众,当菜当主食都很棒推荐3款特色蒸蛋做法，颜值超高，口感也极其出众，当菜当主食都很棒！ 一、【秋葵胡萝卜蒸蛋羹】制作配料：鸡蛋2个温水125ML 盐1小勺秋葵适量胡萝卜适量色拉油适量制作方法： 1、准备好所需食材； 2、秋葵开水焯水10几秒； 3、焯水后的秋葵切片； 4、胡萝卜切片用模具刻出形状； 5、..
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冬天减脂期的姐妹多吃这5种食物!营养全面促消化,越吃越瘦胡萝卜50克做法步骤1、芹菜洗净切段，胡萝卜切片备用。2、将芹菜和胡萝卜焯水1分钟，捞出沥干。3、锅中加少许油，小火将腰果炒至金黄，盛出备用。4、锅中留底油，倒入焯好的芹菜和胡萝卜翻炒，加盐调味。5、加入炒好的腰果，翻炒均匀后出锅。小贴士1、芹菜富含膳食纤维，有助是什么。
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