吃什么菜补钾最快最好又不伤胃
俗话讲“胃养得好,病少找”,胃炎患者别忘了补4类护胃食物胃这东西，它不像别的病那么容易根治。很多时候，胃病更像个长期的“老朋友”，时不时冒个头让你注意注意。面对这样的状况，很多人心里都有个盼头——希望能找到既能缓解胃痛，又不伤身体的办法。吃药归吃药，护胃的食物更不能落下。要知道，胃是靠“吃”来养的，吃得好，胃自然能舒等会说。
比苹果补、比香蕉鲜,常吃补钾,让血栓湿气绕道!特别适合咱们在这个时节食用。趁着应季时价格实惠，遇见了可得挑俩带回家！ 春天吃菠萝，好处多多中医认为菠萝性平，味甘酸，归脾、胃、膀胱小发猫。 02 控压解春困菠萝的钾元素很丰富，达到了每百克113毫克，比苹果、梨都要高，是高钾低钠水果。春天补钾，不仅有助于控制血压，也有助于缓解小发猫。
春天最该吃的5道“养胃菜”,润燥不上火越吃越舒服!红枣则有补中益气、养血安神的作用。食材准备：山药1根、红枣5 - 6颗、大米适量、冰糖少许。做法： 1.先把大米淘洗干净，放入锅中，加适量清后面会介绍。 都对胃有好处。食材准备：胡萝卜1根、土豆1个、葱姜蒜适量、盐、生抽、醋、食用油。做法： 1.胡萝卜和土豆去皮洗净，切成细丝，土豆丝切好后面会介绍。
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