四季豆炒肉家常做法_四季豆炒肉家常做法湘菜
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推荐5道扁芸豆的家常做法,鲜香入味,开胃解馋又下饭,值得一试扁芸豆炒肉食材：扁芸豆做法：1、扁芸豆摘去两头，洗干净后切小段，锅里烧水，水热下扁芸豆焯水，豆类蔬菜可以多焯一会(再加一点点盐和食用油，使蔬菜保持翠绿)2、五花肉切片，起锅加一点点油，下入五花肉炒至表面微黄，放入蒜瓣爆香3、放入扁芸豆，翻炒至全熟，加入一勺生抽？一勺老抽？一后面会介绍。
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老人孩子超爱吃!鲜嫩四季豆炒肉,解馋下饭停不了口四季豆炒肉|家常快手菜，香到邻居来敲门！ 姐妹们！今天分享一道超级下饭的四季豆炒肉做法简单到爆炸，味道却绝绝子！厨房小白也能秒变大厨【食材准备】四季豆、肥瘦肉、小米椒、蒜末、淀粉、老抽、料酒、生抽、蚝油【步骤来啦】1、瘦肉切片➕淀粉、老抽、料酒抓匀，最后淋点油后面会介绍。
不差钱的家长注意!多给孩子吃这8道“补脑菜”四季豆炒肉食材准备：四季豆、瘦肉、肥肉、大蒜、小米辣、盐、老抽做法： 1. 炒四季豆：四季豆切段，热油加盐大火炒至断生，颜色鲜艳，口感爽脆。2. 煎肉出油：肥肉煸出油，再加入瘦肉炒至上色，香气扑鼻。3. 混合食材：将四季豆加入锅中，大火翻炒，加点盐调整味道，出锅前再来一段爆炒！ 爆等我继续说。
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夏天少吃肉,吃这8种“冠军菜”增强免疫平安度夏夏天，天气炎热，人体的食欲和免疫力都容易受到影响。在这个季节，比起大鱼大肉，一些营养丰富的蔬菜更能为我们的身体提供所需的能量和养分，增强免疫力，让我们平安度过炎炎夏日。今天就给大家介绍8种夏天的“冠军菜”及其详细做法。四季豆炒肉准备食材： 瘦肉、四季豆、蒜末。..
降温后多吃这四个菜,补足营养,舒舒服服健健康康过冬盖盖焖煮2分钟左右即可~ 土豆四季豆汤做法：油热炒香蒜末，倒土豆豆角翻炒，倒入水煮至软烂，煮十几分钟，加适量盐和胡椒粉，出锅前撒上葱花即可~ 腐竹炒肉片做法：瘦肉切片，加生抽，蚝油，淀粉油各一勺抓匀，油热下香菇炒软，倒入肉片翻炒片刻，放腐竹翻炒，加一勺生抽，倒小半碗水焖煮5分说完了。
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