山药怎么蒸都是硬的怎么回事
被低估的“蒸山药”,健脾助消化,吃几回消化变好!真没料到，平平无奇的一碟蒸山药，竟悄悄在我体内掀起了一场“消化革命”。起初不过图个清淡顺口，谁知几回之后，脾土深处沉睡的生机，竟被这质朴的根茎悄然唤醒。厨房蒸汽氤氲，山药切段卧于笼屉，如素朴的修行者。入口温润如旧，并无惊世之味。然而日子叠着日子吃下去，肠胃竟开始好了吧！
入秋了,莲子山药都要靠边站!简单一蒸鲜香四溢,滋补润肺防秋燥嘿，朋友们，秋天一到，是不是又开始琢磨着怎么养生防燥啦？别急，今儿个我给你们安利个超级简单的秋季小秘诀——蒸苹果，比吃莲子山药还来得直接有效，滋补润肺，轻松防秋燥，而且做法简单到不行，一蒸就搞定，满屋飘香，酸甜可口，全家人都爱！ 说起来，这蒸苹果可是我老妈的养生小妙招呢。..
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周末家宴不愁没硬菜!荤素搭配8道菜,全家夸你厨艺妙周末到了，是时候为家人准备一场丰盛的家宴了。别再为不知道做什么菜而发愁，今天我就为大家带来8 道美味的“硬菜”，荤素搭配，营养丰富，详细做法一一奉上，让您轻松搞定家宴，收获全家的称赞！ 山药蒸瘦肉准备食材：瘦肉，山药，姜丝，葱段，葱花。做法步骤： 1、瘦肉清洗干净切成片，加入等会说。
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