血糖高可以吃玉米红薯吗_血糖高可以吃玉米稀饭吗
心梗与缺钾有关?医生:吃红薯玉米不如多吃这几物减负在健康领域，我们常常关注高血压、高血脂、高血糖等常见问题，却容易忽视一些看似不起眼的营养元素——比如钾。钾，这个在人体中默默发挥好了吧！ 只要多吃红薯、玉米等粗粮，身体就会“抗造”，但现实却狠狠地打了他们一个耳光。钾，不仅仅存在于香蕉中，它在维持心脏健康方面的作用远远好了吧！
血糖高可以吃玉米红薯吗早餐
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血糖高能吃玉米红薯吗
提醒:3种粗粮高血糖要少吃,小心血糖飙升,再喜欢也注意“医生，我明明早就不怎么吃米饭和面食了，最近主食换成了玉米、红薯，怎么血糖还是控制不住？”在门诊上，王阿姨一边翻着自己的血糖日记一边疑惑地问。她今年62岁，确诊2型糖尿病半年，每次复查胰岛素和空腹血糖都不太理想。她很困惑，自己已经跟医生建议“主食要粗杂粮为主”的等我继续说。
血糖偏高可以吃红薯玉米吗
血糖高能吃玉米红薯粥吗
研究发现:让血糖失控的不是米饭,而是天暖没在意的4种行为一查出血糖高了，是不是就开始不敢吃米饭了？其实这事我听太多了。好多人一拿到体检报告，看到血糖比正常高一点，脑子里第一个反应就是：“完了，米饭不能吃了。”然后下一秒开始把主食换成玉米、红薯，或者干脆就不吃饭了，吃点青菜凑合着过。还以为这就是控制血糖的好办法。其实是什么。
高血糖可以吃红薯和玉米吗
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