山药如何处理可以不黑
朴实美味!山东素炒山药,尽显家常智慧!山东素炒山药是一道清爽脆嫩的家常小炒，讲究的是山药的爽脆和配菜的鲜香相得益彰。铁棍山药去皮切薄片，立刻泡进白醋水里防止氧化发黑，讲究点的可以戴手套处理，避免手痒。配菜就按山东人的习惯来，黑木耳提前泡发撕小朵，胡萝卜切菱形片，再抓一把青红椒切丝配色。热锅凉油，先等会说。
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必看!山药怎么选?学会这几招,再也不怕挑到不好的!今天我就来给你分享几招挑选山药的方法，学会了这波操作直接封神！ 首先，咱们可以从外观来判断山药的好坏。一般来说，好的山药表皮比较光滑，没有明显的斑点、虫洞或者损伤。要是山药表皮坑坑洼洼，还有很多黑色的斑点，那大概率是不太新鲜或者已经被病虫害侵蚀过的。另外，山药的还有呢？
山药+黑芝麻神仙搭配,坚持喝到发量多到绑不住!将150g铁棍山药+20g黑芝麻丢进破壁机。500ml清水启动豆浆模式，洗漱完刚好能灌进随身杯，配着三明治边赶地铁边喝。铁棍山药中的黏液蛋白能修复胃黏膜，特别适合饮食不规律的加班族；而黑芝麻富含的亚油酸就像给头发镀上保护膜。实操TIPS: ① 戴橡胶手套处理山药，黏液沾手秒变后面会介绍。
黑木耳炒山药的家常做法,黑白分明色泽鲜艳,清爽解腻还营养美味食材：山药半根、柿子椒一个、红椒一个、黑木耳十几朵、盐、油、味精步骤：第一步，黑木耳提前泡好，用温水泡发，等它变得乌黑发亮就可以，这个时间你可以顺便准备其他的材料。第二步，开始切菜，把柿子椒切成滚刀块，红椒也切块或者切段都行，然后轮到山药，去皮的山药容易氧化变色，切还有呢？
养生新宠:山药牛奶豆沙饼,软糯养胃,宝贝健康成长必备山药牛奶豆沙饼——孩子最爱的养胃小点心配方材料： - 中筋面粉：200克- 铁棍山药：200克，去皮洗净- 干酵母：2克- 牛奶：65克，室温- 甜豆沙馅：约250克(可根据喜好购买或自制) - 黑芝麻：适量准备工作： 1. 山药处理：先将山药蒸熟，趁热捣成细腻的山药泥，待其自然冷却到手温。..
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为什么说:碰到这“3种”山药千万别买?山药大量上市定要注意今天就教你避开3类问题山药，学会这几招再也不会被坑。第一种：表皮发黑带霉斑的"僵尸山药"这些山药表面布满黑褐色斑点，有些甚至带着白绒等会说。 附赠3个冷知识：表面麻点多的山药口感更糯(淀粉含量高)带土保鲜膜包装的比水洗的更耐储存粘液过敏者戴手套处理时，先用醋搓手再冲水今年等会说。
木耳的八种吃法,简单时尚值得拥有!口蘑木耳炒番瓜食材：口蘑、木耳、番瓜、干红椒、盐。做法： 1、口蘑切片，木耳撕成小块，番瓜切片。2、油热后下番瓜翻炒炒到略软。3、下口蘑片和木耳，翻炒均匀。4、下入干红辣椒段，炒匀。5、用盐调味就可以。山药木耳炒青椒食材：山药、黑木耳、青椒、盐。做法： 1、黑木耳小发猫。
墨香四溢滋养时光,揭秘乌发养颜神秘热饮在这个快节奏的时代，夜晚似乎成了我们与自己对话的唯一奢侈时光。然而，当熬夜成为一种常态，清晨镜中那一缕缕不经意间飘落的发丝，仿佛在无声地诉说着疲惫与焦虑。今天，我想与你分享一款不仅能够唤醒味蕾，更能由内而外滋养身心的热饮——黑芝麻山药米糊，它或许能成为你护发等我继续说。
第23章 小赚一笔只是见你在买山药，顺便卖你一点而已。”朱二明立即说道。王小二脸黑，看来今天是避免不了又要打一架了。“收下他们的山药。”就在王小小发猫。 山药最高的价格了。“什么？你真的要收？还七块钱一斤？”张虎一脸的狐疑，本来他都在想，王小二如果真不收，他们也只能拿到镇上低价处理给菜小发猫。
喜欢的汤菜这样做,几种食材一锅出,好吃好做超下饭!黑木耳、鲜鹿茸菇、山药、甜笋等等，其中的毛豆营养更加丰富，平日孩子不爱吃毛豆，但是这样做他说特别下饭，甚至直接用来拌饭吃，胃口大开。【砂锅毛豆菌菇煲山药锅】具体步骤： 第一步：山药去皮，然后切薄片，甜笋记得要提前焯烫煮熟这样可以去草酸，然后同样也切薄片。另外还有午还有呢？
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