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夏商周先秦史学习中的几点体会四历史学研究人类的时空活动,所以“史地不分家”。有人甚至说“地名是写在大地上的史记”。请看图1 、图2,体会一下史地补充验证,相得益彰。图1. 7000至4000年前的海侵最高线与稳定海岸线图2.仰韶早期遗址(距今约7000-6000年)分布图图1.中,图中浅蓝与绿的交线,就是距今4000说完了。

学练太极拳,膝盖这三种状态,年轻人练拳该不该重视?让膝盖活动开;第二种是膝盖的稳定性,这就好比房子的地基,稳了才能练得好,他通过一些简单的深蹲练习来增强;第三种是膝盖有无疼痛感,要是疼还硬练,那可就芭比Q了,有痛感时他就会适当休息。就因为他重视这三种状态,这波操作直接封神,练拳进步飞速,身体也越来越棒。再看看反面例等会说。

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