山药怎么去皮不会变色_山药怎么去皮不发黑
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中老年人养骨,少吃豆腐鸡蛋,多吃这几样腿脚更有劲准备一根淮山山药,削皮,切块,然后放入水中泡着,加入一点白醋防止氧化变色。3、一小块姜拍碎,一根胡萝卜去皮,切成滚刀块,另外再准备几颗等会说。 确保不会松开。7. 烹饪:锅中倒入适量的食用油,加热至七成热,放入卷好的春卷炸至金黄酥脆。8. 出锅:捞出放在厨房纸上沥干油份。9. 切段:待等会说。
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要多吃这4样,养胃驱寒、补气血、增免疫!一、猪肚汤准备猪肚、新鲜山药、莲子、薏仁、茯苓、芡实、食盐、白胡椒粉、鸡精、生姜。1、莲子、芡汁、薏仁、茯苓,用温水浸泡1小时,泡软后洗干净备用。山药去皮洗干净,切成小块,放入水中浸泡防止变色。2、猪肚放入盆中,加入面粉、白醋,用手搓洗掉粘液,翻个面再洗一遍,用等会说。
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最补的肉非牛羊,这8种食材助你气足力强山药:300克;姜:3片;葱:2根;大蒜:3瓣;料酒:适量;盐:适量;生抽:适量;胡椒粉:适量;清水:适量。做法步骤: 1. 准备排骨:将排骨洗净,放入冷水锅中,加入适量料酒和生姜片,煮沸后撇去浮沫,捞出排骨,用温水冲洗干净,沥干水分。2. 切山药:将山药去皮,切成滚刀块,放入清水中浸泡以防氧化变色。3好了吧!
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