鸡蛋炒红萝卜丝的家常做法
炒合菜,简单又下饭,卷饼,拌饭都好香啊准备食材:绿豆芽,韭菜,红薯粉条,胡萝卜,鸡蛋制作方法:1、红薯粉煮熟捞出,➕一勺生抽,两勺食用油拌均备用2、锅中热油两个鸡蛋液炒散备用3、油热爆香蒜末葱段,干辣椒段,倒入胡萝卜丝和绿豆芽炒软4、再依次加入韭菜,粉条和鸡蛋碎翻炒,加入适量盐和蚝油翻炒均匀即可卷春饼,煎饼等我继续说。
冬季抵抗力下降?这8道营养实惠家常菜,进补正当时!在寒冷的冬季,人体的抵抗力容易下降。此时,通过合理的饮食来进补,能为身体提供所需的营养,增强抵抗力,抵御寒冷。今天,我将为您分享8 道营养实惠的家常菜,不仅美味可口,而且做法简单易学! 包菜炒鸡蛋准备食材: 鸡蛋、包菜、胡萝卜丝、蒜末。做法步骤: 1、取碗打入三个土鸡蛋搅等会说。
中老年人必看:冬季养骨食谱,八道佳肴助你骨骼强健,腿脚更灵活!黑木耳炒鸡蛋准备食材:黑木耳,鸡蛋,胡萝卜丝,蒜末。做法步骤: 1.黑木耳泡发后清洗并去除杂质,胡萝卜削皮后切丝。鸡蛋打散备用。2.起锅中等会说。 今天分享重庆人最爱的家常泡椒肥肠菜谱,朋友们学起来哦! 食材:肥肠,泡椒,泡姜,仔姜,小米辣,青椒,葱姜蒜,豆瓣酱。做法: 1:处理好的肥肠切成你等会说。
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“养容貌,养气血” 这五种皮肤最爱的菜,隔天换着吃,气色饱满胡萝卜炒鸡蛋准备食材:胡萝卜、鸡蛋、蒜苗做法步骤: 1、胡萝卜去皮,用刀切成细丝。鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。蒜苗切成段备用。2、热锅加入适量的食用油,放入鸡蛋煎熟后,盛出备用。3、锅中加入底油,放入胡萝卜丝和蒜苗翻炒至变软,加入炒好的鸡蛋,再加入适量的盐,翻炒均匀,即可还有呢?
建议少吃寒瓜,多吃这六样,健脾补虚益胃,安稳过冬胡萝卜炒鸡蛋准备食材:胡萝卜、鸡蛋、葱做法步骤: 1、将胡萝卜洗净,去皮,切成丝。鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。葱切成段备用。2、起锅热油,放入鸡蛋液煎熟后盛出备用。3、锅中放入少许食用油,倒入胡萝卜丝翻炒至微软,加入煎好的鸡蛋,翻炒均匀。4、最后加入适量盐和等我继续说。
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冬季抵抗力下降?八道营养实惠的家常菜助你温暖进补!包菜炒鸡蛋准备食材: 新鲜包菜、土鸡蛋、胡萝卜、蒜末。做法步骤: 1. 将鸡蛋打入碗中打散,锅中放油加热后倒入蛋液,快速翻炒至熟透,盛出备用。2. 包菜与胡萝卜洗净切条,锅内加油热后放入蒜末爆香。3. 加入包菜和胡萝卜丝大火快炒,调入适量盐和生抽提味,继续翻炒直至蔬菜断生。..
五道特色家常菜,轻松上手,厨房新手也能大展厨艺今天,我要介绍五道简易的特色家常菜谱,即使是厨房新手也能轻松上手,感兴趣的朋友不妨一试! 一、包菜炒鸡蛋准备食材:包菜、胡萝卜、鸡蛋小发猫。 胡萝卜丝,快速翻炒至断生。5、最后混入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,使味道融合即可出锅享用。二、孜然鱿鱼准备食材:鱿鱼、蒜苔做法步骤: 1、..
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