儿童主食做法_儿童主食做法大全4岁
三人午餐三菜一汤,有荤有素营养足,做法简单超开胃主食是杂粮大煎饼。这餐饭整体口味都比较清淡，荤素搭配合理，孩子们吃了都说好，做法简单，分享给大家。【番茄青菜鸡蛋汤】【具体做法如下】小锅烧开水，把番茄切片放进去煮2-3分钟，再把奶白菜洗净，切成小段放进去煮至断生，鸡蛋液打散，趁着锅里沸腾时倒进蛋液，形成蛋花，加盐、..
必看!不煎不炸的南瓜丸子,当主食零食都可,孩子咋吃都不上火家人们谁懂啊！孩子整天要吃零食，又怕上火不健康，这不，今天就给你分享一款不煎不炸的南瓜丸子，当主食零食都行，孩子咋吃都不上火，这波操作直接封神！ 先来说说这南瓜丸子的做法。其实很简单，上手零难度。你先准备一些南瓜，把它去皮洗净后切成小块，放到蒸锅里蒸熟。蒸熟的南瓜就后面会介绍。
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教你10种家常饭团的做法,简单易做营养丰富,大人孩子都爱吃米饭是大部分家庭餐桌上必不可少的主食之一，米饭的制作方法也有很多种，除了我们熟悉的蒸米饭，煮米饭，米饭的做法还有很多，比如用米饭做成各种各样的饭团，不仅美味而且更容易吸引小朋友的注意，让孩子们吃得更好！ 今天我就给大家带来10种简单易做的家常饭团，保证每一种都简单易小发猫。
这才是意面最好吃的做法,酱香味浓郁有窍门,挑食的孩子都爱吃意大利面，又被称为意粉，是西餐正餐中最著名的主食之一。它口感柔韧有嚼劲，做法多种多样。今天，我将为你揭示意面最好吃的做法，让你也能轻小发猫。 你应该已经了解了制作美味意大利面的全过程。只要掌握了这些技巧，你也能在家轻松制作出挑食的孩子都爱吃的意大利面。希望大家能够喜欢小发猫。
白米饭吃腻了?这5种主食让全家吃得更健康作为两个孩子的妈妈，我一直在寻找更健康的主食选择。自从把家里常吃的白米饭换成这5种主食后，不仅全家人的体检指标改善了，连老公的啤酒肚都小了一圈。今天就分享这些让我受益匪浅的主食替换方案。第一种：燕麦小米粥(替代白粥) 材料：燕麦50g、小米30g、枸杞10g 做法： 燕麦小说完了。
孩子爱吃葱花发面饼,妈妈早起半小时,轻松烙一锅,松软美味好吃全家人的早餐主食都有了。家里有小朋友的，也建议多给吃一些发酵的面食，松软好吃，对孩子的脾胃消化也很好，营养易吸收，做法也不难，最重要的是，大部分孩子都爱吃。我家也是各种法子换着吃面食，馒头、花卷、发面饼等等，想吃就做点。一起来看看今天这款葱花发面小饼是怎么做的吧是什么。
再也不用发愁做早餐,这个方法太简单,有菜有肉有营养1. 今天做一个孩子们都非常喜欢的煎饼果子，有菜、有肉、有主食，做法过程还不难。盆中倒入300 克的面粉，加入50 克的玉米面，少来一点盐，用500 克的水来和面。刚开始水可以一点一点的加入，到最后搅成面絮。把剩下的一部分水全部倒进来，搅拌均匀。2. 最后根据面糊的稠稀度加入小发猫。
黑芝麻融入面粉,创新吃法让孩子爱上每一口,五分钟出锅抢着吃你就能做出让孩子抢着吃的美味零食。这不仅仅是一道零食，更是可以作为主食的创意美食，保证让你的孩子爱不释手！ 准备食材： 普通面粉、黑芝麻、温水、酵母粉、奶粉、白糖、食用油具体做法： 1. 大家好，今天将用面粉制作一道好吃的面食，无论是当作主食还是零食都很合适。首先在碗还有呢？
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孩子长身体超爱这4种面条!补钙补铁营养好做作为一种老少皆宜的主食，既能提供丰富的能量，又能与各种食材搭配，做成营养丰富的美味佳肴。今天推荐四款孩子最爱的面条，不仅味道鲜美，而且补钙补铁、营养全面，做法也非常简单。这些面条不仅能让孩子大快朵颐，还能满足他们成长所需的多种营养元素，快来试试吧！ 一、芝士焗意面说完了。
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面粉里加点黑芝麻,教你创意新吃法,5分钟一锅,上桌孩子抢着吃你就能做出一盘让孩子抢着吃的美味零食。这不仅仅是一款零食，更是能当主食的创意美食，保证让你的孩子爱不释手！准备食材：普通面粉、黑芝麻、温水、酵母粉、奶粉、白糖、食用油具体做法：1.大家好，今天用面粉做个好吃的，当主食当零食都很不错。碗里先准备400克面粉，加一把黑芝等我继续说。
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