如何成为一个自律的人_如何成为一个自律的人视频
自律失败现场:男子花1万挑战4天,2小时出局怎么可能成功。网友评论二这种挑战本质上就是赌博，输了算你的，赢了算谁的？ 网友评论三我参加过一个类似的挑战，待了3天，结果因为打了个哈欠被判定为'监控遮挡',直接失败。网友评论四减肥失败的人深有感触，越是自责越容易暴食，这不是自律的问题。网友评论五花1万块钱买4天等会说。
熬夜长胖后我甩掉20斤:那些偷过的懒,终究要用自律加倍偿还安慰自己“工作这么累吃点怎么了”。直到有次蹲下来系鞋带，肚子上的肉把呼吸都挤得费劲，才突然惊醒：我正在用健康换短暂的快乐。减肥从还有呢？ 每次想放弃时的咬牙坚持，一点点“挣”回来的。生活从不会亏待自律的人，但也绝不会放过偷懒的人——那些你欠身体的债，终究要用加倍的努还有呢？
一种玄学:人再有本事,也要靠近这三类人(非常灵)欣赏的人相处。与这样的人相伴，我们能收获许多宝贵的东西。善良的人，会教会我们以和为贵；勤奋的人，会告诉我们自律的方法；豁达的人，能帮还有呢？ 与宽厚的人成为朋友，是我们莫大的幸运。当一个人具备宽厚的品质，他的眼光长远，不会因鸡毛蒜皮的小事斤斤计较；他的行事真诚，不会因利益而还有呢？
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